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杜仲巴戟猪腰汤的做法,杜仲巴戟猪腰汤怎么做,杜仲巴戟猪腰汤的功效,杜仲巴戟猪腰汤的做法,杜仲巴戟猪腰汤女人可以喝吗,杜仲巴戟猪腰汤不宜人群

来源:好招商食品网 美食制作 88年的小厨娘  |  2023-01-09
主料:
猪腰适量杜仲适量

辅料:
巴戟适量蜜枣适量瘦肉适量枸杞适量

杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤

1.材料包括:猪腰,瘦肉,杜仲,巴戟,枸杞,蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺,要不然就会很腥。

2.猪肉和猪腰都用开水汆一下,开水中记住放点酒去腥哦!

3.杜仲和巴戟洗干净切成一小段!这些东西在药店就可以买到的了!

4.蜜枣和枸杞也要干净哦!

5. 烧开水,倒进杜仲,巴戟,蜜枣和枸杞。大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去,煲一个小时!

6.汤煲好之后放点盐!可以喝了!这个汤有滋补养肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

7.一般药材汤都有点苦,但是这个汤不会,很好喝的!


TAGS:汤类 鲁菜 儿童 冬季食谱 宴客菜 晚餐 猪腰
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